ZUMBA/YOGO


Müzik eşliğinde, tempolu açma germe hareketlerinden oluşan bir spordur. 

Spor, zoraki yapıldığında hayli külfetli olabilmektedir. 

Step-aerobik programları sizlere müzik eşliğinde çok eğlenceli bir ortamda spor yapma, spor yaparken zevkle vakit geçirme imkanı sağlamaktadır.   

Step - aerobik yaparak; Kilo verme, Kondüsyon kazanma, vb.  birçok rehabilitasyon amaçlı faaliyeti eğlenerek gerçekleştirebilir, stresinizi atabilirsiniz.

Katılım Formu

Randevu alarak her gün 09.00 - 21.00 saatleri arasında kayıt yaptırabilirsiniz veya Aşağıdaki formu doldurarak ön kayıt yaptırabilirsiniz.